2020.10.06
【堺筋本町】大切なのは”失敗から学ぶ”こと
こんにちは、ミライエ堺筋本町です。
先日、堺筋本町のメンタルトレーニングプログラムで
「失敗」についての
お話をしました。
その一部を抜粋して今日はご紹介します。
■失敗を力に変える考え方（マインドセット）
1,失敗は学習
成功から得られるのは報酬だけですが、失敗からは多くの学びを得ることができます。
幸せな人生を築きたいのであれば、失敗は損ではないという考え方を実践してみましょう。
2,他人と自分を比べない
自分と他人は全く別物です。比べることに何の意味もないという考え方を持ってみましょう。
比べるのであれば、ぜひ過去の自分と比較してみてください。
3,正解は一つではない
皆さんが何かに挑戦しようとするとき、そのやり方、答えは一つとは限りません。
その方法で失敗したら、思った結果にたどり着かなければ終わり…ということはないのです。
そんな考え方を試してみてください。
ここまでがプログラムの一部分です。
他にも瞑想やストレッチなど実践的なメンタルトレーニング、
アサーション、認知行動療法などのコミュニケーションプログラムなどもご用意しております。
具体的なこともっと知りたいという方は、ぜひ一度見学にお越しください！
