大阪・横浜の通いやすい就労移行支援事業所 ミライエ

       
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スタッフブログ

2021.08.04

【天王寺駅前】断る勇気!

皆さん、こんにちは。
天王寺駅前のスタッフです。
 
8月に入り暑い日が続きますが
いかがお過ごしでしょうか?
 
本題に入る前に一つご紹介させてください。
 
ミライエ天王寺駅前では
月替わりで利用者の方に
ウェルカムボードを書いていただいています。
 
今月も素敵なウェルカムボードを
作っていただきましたので
ご紹介させていただきます!
 
 
 
さて、本日、お伝えしたいことは
本当の気持ちでノーを言う(断る)
ことの大切さについてです。
 
ミライエの利用者の方の中には
 
「断ったら怒られたことがあるので断れない」
「断ったら相手に対して悪い気がするので断れない」等
 
断ることが苦手な方がいらっしゃいます。
 
断ることが苦手だと思われる背景の一つに
 
『相手の事を優先して自分が我慢すればいい』
 
という考え方があります。
 
そんな風に考える方に対して
お伝えしていることは
自分に我慢をさせたり
無理をさせたりせずに
自分を大切にすること。
 
自分を大切にする為に断ること!
 
また、断る際に
本当は興味がないから断りたいのに
時間がないので、お金がないので
と嘘をついたり、ごまかしたりせずに

本当の気持ちでノーを伝えること
もお伝えしています。

 

 

ごまかして断ることをしていると
いざ、自分が誘って相手に断られた際に

嘘をつかれているのではないか?

自分の事が嫌いになったのではないか?

と相手を疑ってしまいます。

 

そうならない為にも

本当の気持ちでノーを言うのです。

 
そうすれば、相手からも
本当のノーを言ってもらうことが出来ます。
 
良好な人間関係とは
本当の気持ちでノーを言える関係性である
と私は考えています。
 
ただ、この事を頭で分かっていても
実際にやるとなると勇気が必要です。
 
勇気を出せば出来るかもしれないと思う方は
是非やっていただきたいです。
 
勇気を出すことが難しいと思われる方は
どうすれば出来るようになるのか?
 
それは、最初に支援員相手に本当の
気持ちでノーを言う練習をすることです。
 
家族でもない、友達でもない
でも、いつも味方でいてくれる
支援員と一緒に練習をすることで
本当の気持ちでノーを言う事が
出来るようになります。
 
十分に練習しておけば
本番でも同じように使えます。
 
今日は、本当の気持ちでノーを言う
ことの大切さについてお伝えしました。
 
他にも良好な人間関係を創る上で役立つ
コミュニケーションスキルは沢山あります。
 
もし、あなたが人間関係がうまくいかない。
と悩んでいるなら支援員との
トレーニングをお勧めします。
 
ミライエでは、施設の見学や体験を
随時受付中です。
お気軽にお問合せくださいませ!

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